CAMPANAZOS

sábado, 10 de marzo de 2012

COMER SANO, VIVIR SALUDABLES

Es indispensable comer de una forma sana. Una dieta equilibrada permite reducir, evitar enfermedades, agiliza la mente y ayuda a llevar una vida gratificante y plena.



La importancia de desayunar
Comer en las primeras horas de la jornada no sólo beneficia nuestro organismo, sino que es vital para mantener nuestra mente activa. Numerosos estudios científicos demuestran, por ejemplo, que los niños que van a la escuela sin desayunar muestran una disminución de su capacidad física, resistencia al esfuerzo, fuerza muscular y capacidad de concentración y aprendizaje.


¿Cuántas comidas al día?
Los nutricionistas recomiendan realizar entre cuatro y cinco comidas al día para estar sano y evitar ingestas copiosas. Para ello, es aconsejable reducir las cantidades en cada una de las ingestas diarias, es la mejor forma de mantener una dieta constante y equilibrada. Se recomienda un desayuno generoso a primera hora de la mañana, tomar un almuerzo ligero, equilibrado, una merienda suave a media tarde y realizar una cena ligera. En la noche es importante que cenemos poca cantidad, ya que la necesidad de calorías es menor. Además, el metabolismo disminuye, haciendo la digestión más ligera.


2 litros de agua
El agua es fuente de vida: más del 60% de nuestro organismo está compuesto por este elemento. Además, el agua que consumimos trae consigo otras sustancias vitales, como sales minerales importantísimas en diversos procesos bioquímicos. Es un regulador metabólico y endocrino. Al beberla, podemos ingerir magnesio, calcio o incluso cloro. Es importante beber entre 2 y 3 litros de agua al día, lo que equivale a 8 vasos diarios, para "reponer" la cantidad de agua que perdemos durante la jornada, bien sea a través del sudor, la respiración o la orina. La ingesta debe incrementarse en las siguientes situaciones: ejercicio físico, temperaturas elevadas, estados febriles, edad avanzada.


4 a 5 piezas de frutas y verduras
Una dieta saludable es la que incluye cuatro o cinco piezas de frutas y verduras al día, que pueden alternarse en el desayuno, comida y cena. Estos alimentos son ligeros, sanos y ricos en vitaminas, minerales y antioxidantes.
¡A disfrutar!

Fuente:CATV

viernes, 9 de marzo de 2012

COCA COLA Y PEPSI CAMBIAN LA FÓRMULA

Coca Cola y Pepsi cambian su fórmula para evitar incluir una advertencia de cáncer

Ambas reducen los niveles de un colorante que en EE.UU. se considera cancerígeno


Coca-Cola y Pepsi anunciaron que cambiarán las fórmulas de sus bebidas gaseosas en Estados Unidos para evitar tener que colocar en sus productos una advertencia de riesgo de cáncer.

La medida surge después de que el estado de California incluyera en su lista de agentes cancerígenos un colorante de caramelo utilizado en estas bebidas.

Se trata del 4-metilimidazol (4-MEI), un compuesto químico que se forma al obtener la coloración artificial marrón de las bebidas de cola.

Según las nuevas regulaciones de California, todos los productos alimenticios que contengan esta sustancia deben llevar un etiquetado que advierta de su riesgo de cáncer.

Pero ambas empresas decidieron reducir los niveles de 4-MEI en sus gaseosas para evitar esta medida. Y el cambio, dicen, se llevará a cabo a nivel nacional.

El 4-MEI -que no es un aditivo- se forma durante el proceso de producción industrial del caramelo de color marrón de las colas debido a la reacción de los azúcares con el amoniaco y sulfitos a la alta presión y temperatura.

Estudios con ratones y ratas han vinculado al 4-MEI, y a otro compuesto que resulta también de esta reacción, el 2-metilimidazol, con un mayor riesgo de varios tipos de cáncer, incluido leucemia, pulmón y tiroides, en los animales.

Hasta ahora no ha habido estudios concluyentes sobre el riesgo en humanos.

Pero en febrero de 2011, el Centro para la Ciencia en el Interés Público (CSPI) de Estados Unidos, un organismo ciudadano basado en Washington, presentó a la Administración de Alimentos y Fármacos (FDA) de ese país, una solicitud para prohibir estos compuestos en todos los productos alimenticios.

La FDA resolvió posteriormente incluir el 4-MEI a su lista de agentes químicos "conocidos por el Estado por causar cáncer".

Y el organismo decidió que el límite de consumo seguro diario debía ser de menos de 16 ug (microgramos).

Un estudio del Programa Nacional de Toxicología presentado por el CSPI, afirmó que una botella de bebida de cola de 340 ml contiene 130 ug de 4-MEI (ocho veces el límite de seguridad recomendado).

Según el CSPI el consumidor promedio en Estados Unidos consume unos 390 ml de bebidas gaseosas al día.

"Pero algunos subgrupos de la población -dice el Centro- consumen muchas más bebidas gaseosas que la persona promedio".

Estos subgrupos incluyen a los varones de entre 14 y 30 años, que pueden consumir en promedio unas dos botellas diarias de 340 ml, agrega el organismo.

No concluyente

Los propios estudios de la FDA, sin embargo, concluyeron que aunque existe "evidencia clara" de que el 4-MEI causa cáncer en ratones, los estudios en ratas son menos claros porque se vieron "incrementos significativos" en leucemia en las hembras pero no se vio un aumento de tumores en los machos.

Tampoco encontraron una conclusión clara con el 2-MEI.

El doctor Michael Jacobson, director ejecutivo del CSPI, subraya que el compuesto no debe ser incluido en estos productos porque además de sus riesgos no tiene ningún valor nutricional.

"Los colorantes cancerígenos no juegan ningún papel en el abastecimiento alimenticio" afirmó el funcionario.

Y agrego que "mucha gente cree que colorante de caramelo es un 'colorante con caramelo', pero este ingrediente tiene poco en común con el caramelo ordinario".

Los consumidores no notarán la diferencia en nuestros productos y no deben tener ninguna preocupación por su salud

"Es una mezcla de concentrados de color marrón oscuro producto de reacciones químicas que no se produce en la naturaleza".

"El caramelo ordinario no es sano, pero al menos no está contaminado con sustancias cancerígenas" expresó Jacobson.

Cuando la petición para prohibir los colorantes fue presentada, la Asociación Estadounidense de Productores de Bebidas, que representa a toda la industria, expresó que "ninguna agencia reguladora en el mundo, incluida la FDA, ha dicho que el 4-MEI es un cancerígeno en humanos".

Y agregó que la petición del CSPI no era más que "otro intento para asustar a los consumidores, que no está apoyado por la ciencia".

Ahora, tras el anunció de Coca-Cola y Pepsi, la Asociación expresó que sus miembros continuarán utilizando colorantes en algunos de sus productos pero se harán ajustes para cumplir las nuevas normas de California.

"Los consumidores no notarán la diferencia en nuestros productos y no deben tener ninguna preocupación por su salud" afirmó la Asociación..

Fuente:Lanación.com

jueves, 8 de marzo de 2012

NORUEGA ACUSA AL AUTOR DE 77 ASESINATOS

La fiscalía noruega acusa a Breivik de terrorismo y 77 homicidios


Anders Breivik


El ultraderechista noruego Anders Breivik será juzgado por los delitos de terrorismo y asesinato en 77 casos. Enfrenta una pena de 21 años. Siete meses después de que volara el centro de Oslo con una potente bomba casera y perpetrara una matanza en la isla de vacaciones de Utoya, Breivik ha escuchado hoy la acusación formal para el juicio que comenzará en abril. Los fiscales recurren a las leyes antiterroristas de Noruega y renuncian a acusar a Breivik de crímenes contra la Humanidad. La pena máxima para estos crímenes sería de 30 años.


79 minutos con Anders Behring Breivik matando El monstruo que vestía de macho El fiscal general de Noruega, Tor-Aksel Busch, dijo hace unos días que prevé que el tribunal declare enfermo a Breivik, con lo que evitará la cárcel.


 Un informe pericial de principios de año diagnostica que Breivik padece psicosis y esquizofrenia paranoide. El 13 de enero, el tribunal de Oslo encargó un segundo informe que podría determinar la petición de pena de los fiscales en el juicio. Si confirma las conclusiones del informe anterior, todo indica que Breivik ingresará en un centro de cuidados psiquiátricos.


Breivik reventó el distrito gubernamental de Oslo con un potente coche bomba el pasado 22 de julio que dejó ocho muertos. Vestido de policía se dirigió acto seguido a la isla de Utoya, unos 50 kilómetros al norte de la capital. Allí pasó más de una hora disparando sobre cientos de jóvenes que participaban en una acampada de las juventudes laboristas noruegas. Asesinó, uno por uno y a sangre fría, a 69 de ellos.


Fuente:El País

martes, 6 de marzo de 2012

FELIZ CUMPLEAÑOS,A GABRIEL GARCÍA MÁRQUEZ!!

“Hay García Márquez por mucho tiempo”

Gabriel García Márquez,Premio Nobel de Literatura 1982

El Nobel de Literatura Gabriel García Márquez, que cumple 85 años, se encuentra bien y "lo vamos a tener por mucho tiempo", auguró su hermano Jaime.

"Estamos contentísimos. Hoy vamos a festejar hasta la borrachera", afirmó Jaime García Márquez vía telefónica desde la caribeña Cartagena.

"No he conseguido todavía felicitarle. Pero Gabriel está bien, afortunadamente. Lo vamos a tener por mucho tiempo", auguró.

Sin embargo, el escritor ha reducido al mínimo su presencia pública en los últimos años por motivos de salud. Una de sus últimas apariciones fue en marzo de 2011 en la inauguración del Museo Soumaya, del magnate mexicano Carlos Slim.

Jaime García Márquez es ingeniero civil y vicepresidente de la Fundación Nuevo Periodismo Iberoamericano, creada por su hermano mayor Gabriel en 1994 en Cartagena.

Amigos y seguidores recuerdan este martes en Colombia al gran estandarte de sus letras, Premio Nobel de Literatura en 1982, quien hace décadas que se marchó del país para residir la mayor parte del tiempo en Ciudad de México.

"Felicidades a Gabriel Garcia Marquez en su día! Te queremos Gabo!", le deseó la cantante Shakira en un mensaje en su cuenta de Twitter.

Shakira ha visitado al escritor en varios de sus viajes a México en los últimos años e interpretó el tema principal de la banda sonora de "El amor en los tiempos del cólera" (2007), la adaptación cinematográfica de la novela homónima de García Márquez.

El escritor colombiano Álvaro Mutis, íntimo amigo de García Márquez y también radicado en México, señaló este martes que no está prevista ninguna reunión en la vivienda del Nobel.

"Gabo está en su casa, recogido y tranquilo. No va a haber nada", dijo Mutis, premio Cervantes 2001, a la emisora colombiana Caracol Radio.

Mutis también recordó los "secretos" empeños de su amigo por escribir poesía.

"Fue hace como 30 años" pero García Márquez desistió por lo mismo "que ha hecho a su obra tan importante, un sentido crítico muy riguroso"./AFP


Fuente:Elnuevosiglo.com

lunes, 5 de marzo de 2012

¿ESTÁN LOS RESTOS DE BIN LADEN EN EEUU?

Wikileaks afirma que restos de Bin Laden no habrían sido arrojados al mar


El cuerpo del autor intelectual de los atentados a las Torres Gemelas habría sido trasladado secretamente a Estados Unidos, según correos de una agencia privada de inteligencia.


Bin Laden


Los restos del ex líder del grupo terrorista Al Qaeda, Osama Bin Laden, muerto por un comando estadounidense el 2 de mayo de 2011, fueron trasladados secretamente al Instituto de Patología de las Fuerzas Armadas de Estados Unidos en Bethesda, en Maryland, y no arrojados al mar como se comunicó, según señaló Wikileaks.

De acuerdo a las ultimas publicaciones del portal fundado por el periodista Julian Assange, la teoría de desprende por unos correos electrónicos de la agencia privada de inteligencia Stratfor, a los que la organización mediática tuvo acceso. Al parecer, Fred Burton, vicepresidente de Stratfor, pocos días después de la muerte de Bin Laden, habría enviado varios correos que afirmaban el traslado de los restos de Bin Laden a Maryland.

Inicialmente la Casa Blanca difundió publicamente que el cuerpo del ultimado líder de Al Qaeda había sido arrojado al mar pero nuevas evidencias indican lo contrario.

Fuente:La Tercera

sábado, 3 de marzo de 2012

HOMENAJE A VÍCTOR JARA EN CHILE

Roger Waters homenajea a Víctor Jara en su primer show en el Nacional de la gira The Wall


En su tercera visita a Chile, el ex líder de Pink Floyd se presentó ante 45 mil personas en el principal coliseo del país. Este sábado se presentará nuevamente.




A las 21.30 en punto y con un público que pasó los últimos minutos de espera haciendo "la ola" y recibiendo instrucciones sobre el uso de flash en las fotos, partió el primero de los dos shows de la gira The Wall Live de Roger Waters en Chile.

Fue con In the flesh, acompañada de fuegos artificiales, que el ex líder y bajista de Pink Floyd dio inicio al espectacular concierto.

Ya con Another brick in the wall part 1 y The happiest days of our lives, el público se mostraba entregado ante el show, pero fue con Another brick in the wall part 2, en que un grupo de niños chilenos subió al escenario para enrostrarle el clásico "we don't need no education/teachers leave the kids alone" a un enorme títere de un profesor, cuando la gente gritó cada parte del coro de la canción. Tras el emblemático tema, interpretó la canción dedicada a Jean Charles de Menezes, estrenada en vivo en su segundo show en Berlín en junio pasado.

Recién en ese momento, Waters dijo: "Gracias, buenas noches Chile. Primero (quiero) felicitar a los niños de Santiago con un gran aplauso. Quiero dedicar este show a la memoria de Víctor Jara y a todos los otros desaparecidos del régimen militar, los recordaremos".


                                      Víctor Jara"Deja la vida volar"


Tras eso, explicó que cantaría Mother acompañado de audio y video de un show en Earls Court de Londres en 1980, tema que estuvo cargado de mensajes políticos en las frases proyectadas en el muro, al que mientras se desarrolla el show se le van agregando ladrillos, comenzando a tapar tanto al escenario como a la banda de modo perfectamente coordinado con las proyecciones.

Durante Good bye blue sky, el músico arremetió contra diferentes religiones y marcas, y luego se vieron imágenes de la cinta protagonizada por Bob Geldof.

Hacia Don't leave me now vuelve a aparecer una marioneta, esta vez de una mujer, y durante Another brick in the wall part 3 y The last few bricks, el muro, ya prácticamente completo, se hace esencial para la proyección de imágenes. Con la breve Goodbye cruel world, Waters deja el escenario para el intermedio.

Cinco minutos antes de las 11 de la noche -y con Hey you con la banda absolutamente tapada por el muro- terminó el intermedio.

Tras Is there anybody out there, el muro tomó un nuevo protagonismo con Waters instalado en una especie de living empotrado en la estructura, mientras cantaba Nobody home.

Vera y Bring the boys back home fueron particularmente emotivas por sus alusiones a la guerra y a los desprotegidos -con cita de Eisenhower incluida-, pero Comfortably numb fue la que se convirtió en un karaoke masivo, que tuvo al guitarrista Dave Kilminster como protagonista al tocar sobre el muro que mostraba imágenes que asemejaban al 3D.

Para el reencuentro con In the flesh ya se veía al clásico animal volante, esta vez un jabalí cubierto de consignas, al tiempo que el muro y las banderas que flameaban sobre él y al lado de los músicos que ya estaban adelante del escenario, hacían referencias tanto al nazismo como al totalitarismo de la URSS.

Tras eso, el músico gritó un 'Thank you' y un 'Gracias' que se vio proyectado en el muro antes de las frases: "¿Hay algún paranoico en el estadio esta noche? Esto es para ti", que dieron inicio a una muy aplaudida Run like hell.

A pesar de todo lo ya mostrado, tanto Waiting for the forms, Stop y The trial siguieron sorprendiendo con sus visuales, pero fue la caída del muro lo que desató la total euforia total.

Al terminar el show, con la acústica Outside the wall, Waters aprovechó el momento para presentar a sus músicos, decir que está a favor de la causa de los estudiantes chilenos y las demandas de Aysén, además de agradecer al público presente asegurando un tanto emocionado su presencia en el show.

Fuente: La Tercera

viernes, 2 de marzo de 2012

¿SABES EN QUÉ CONSISTE LA NOMOFOBIA?


¿Sufres de nomofobia? Entérate en qué consiste este mal moderno

Ir con el teléfono celular hasta al baño y revisarlo cada dos minutos son algunas señales de alerta.



"La fuerte dependencia que produce la tecnología en las comunicaciones está generando crecientes cuadros de estrés y trastornos del sueño entre otras cosas", afirma Jaime Santander, psiquiatra del departamento de Salud Mental de Clínica UC San Carlos de Apoquindo.

Es así como a la dependencia al teléfono móvil los británicos la llamaron nomofobia, una abreviatura de la expresión inglesa "no-mobile-phone phobia", que da cuenta de la ansiedad y angustia que produce estar sin celular.

El neologismo surgió como resultado de un estudio realizado por la empresa de investigación demoscópica You Goy (www.yougov.com) sobre el uso del celular, donde más del 50% de las más de dos mil personas entrevistadas manifestaron tener esta fobia o angustia cuando no tienen el celular en su bolsillo, está fuera de su contacto visual, se pierde, se agota la batería, no tiene saldo o está sin cobertura de red.

La explicación que se da es que al no tenerlo a mano ni funcionando, provocaría una imaginaria sensación de aislamiento, por no poder contestar las posibles llamadas de familiares y amigos, y unos pocos, por no estar en condiciones de responder a las exigencias que le impone el trabajo.

"Al igual que otras conductas adictivas, como la ludopatía (adicción a los juegos de azar), las situaciones que pueden ocasionar aleatoriamente satisfacción o no, tienden a producir la perpetuación de la conducta de espera y búsqueda del refuerzo, que en este caso, es un nuevo mensaje, llamada", explica el médico.

Es decir, estar en permanente contacto o no provocaría en sí angustia, dada la sensación de pérdida de control en relación a la incomunicación con personas queridas o situaciones de importancia.

En Inglaterra, la aversión psicológica estaría más presente en hombres que en mujeres. En el país no hay estudios, solo testimonios que aseguran que la conducta adictiva con el aparato móvil se ha ido masificando gracias a la utilización de celulares inteligentes, que dan acceso a las redes sociales e internet.


Adicción al celular
La psicóloga Mónica Steinberg (monasteinberg@gmail.com) comenta que la relación íntima con el celular se debe a que estoa aparatos entregan un acceso inmediato a la posibilidad de hablar con otro. "Eso nos da seguridad y placer. Sentimos tener el control en la relación: puedo llamar a quien desee y también contestar a quien desee", dice.

Sin embargo, también afirma que este medio tecnológico genera apego y dependencias a las redes sociales. "Se ha descrito la gran cantidad de tiempo que pasamos actualmente en internet, mayormente en redes sociales, creando la ilusión de estar conectados al mundo, cerca de las personas y de todos nuestros contactos, como una gran familia por lo que desapegarme o dejar de pertenecer a ese grupo resulta inadmisible", sostiene la psicóloga.

Por lo tanto -asegura-, el estar desconectado crearía una sensación angustiosa difícil de tolerar y que según la especialista generarían comportamientos similares al síndrome de abstinencia.

Incluso sostiene que la atracción es tan grande, que las personas no pueden dejar de revisar sus teléfonos y llegan hasta el punto de arriesgar la vida cuando van manejando o se descuida el caminar si van por la calle, ya que cualquier momento es oportuno para mirar "¿qué hay de nuevo?".

Para salir de este mal del siglo XXI, la profesional llama a relacionarse con la tecnología de la misma manera cómo las personas interaccionan en el mundo real. "Entonces sabré certeramente que necesito tiempos personales y tiempos de calidad con el mundo que me rodea y podré dejarlo apagado para que no se interponga en mi relación conmigo misma y los demás", explica.

En ese mismo sentido, Jaime Santander llama a apagar o silenciar los smartphones durante las comidas y en la noche. Sin embargo, dice que solo será un problema grave para quienes no son capaces de manejar los límites con la tecnología.

"Las temáticas de los problemas van cambiando conforme se modifica la tecnología y la cultura, lo que siempre persiste es nuestra vulnerabilidad a enganchar de modo patológico con esta u otra tecnología", explica.

Desde esa perspectiva tal vez lo más sano sea utilizar en la justa medida los aparatos telefónicos, darse el tiempo para informarse, revisar mail y luego vivir el presente, todo aquello que no se ve en ningún aparato tecnológico.


Fuente:El Mercurio.

jueves, 1 de marzo de 2012

CRISIS EN "EL GOBIERNO DE LA MAÑANA"

PERIODISTAS ANUNCIAN HOY EN RUEDA DE PRENSA SU SALIDA Y EXPLICARÁN RAZONES

La campanita de la discordia repiquetea en la Z-101. “El gobierno de la mañana”, programa líder de la radio dominicana, sufrirá la mayor deserción de su historia cuando hoy cinco de sus miembros anuncien su salida.
Euri Cabral, Víctor Gómez Casanova, Julio Martínez Pozo, Melton Pineda y José La Luz convocaron a la prensa a un encuentro hoy jueves, a las 11:00 de la mañana, en el salón Quisqueya del hotel Santo Domingo.
“En la reunión se explicarán las razones que motivaron la salida del grupo”, dijo una fuente cercana a la emisora que transmite el programa matutino.
Desde hace 25 años, “El gobierno de la mañana”, que se transmite por la emisora Z-101, ha marcado un hito en la radio dominicana, convirtiéndose en un programa líder de opinión y comentarios.
La forma
La mística del programa radial para captar la atención de millones de dominicanos es debatir en mesa redonda los temas sociopolíticos, económicos y culturales del país y del mundo.
En ocasiones, los acalorados debates terminan en discusiones internas, y hasta personales.
“Donde todo comienza y donde todo termina” es el eslogan que define al equipo en el que Álvaro Arvelo, quien no figura entre los que se van, estableció su liderazgo.
A la cabina llega “santiguado” por todos los títulos que le otorga la gente (desde ‘enciclopedia humana’ hasta ‘universidad de la radio’).
Daniel García Archibald y Najib Chahed también forman parte del programa de la Z-101, que dirige el locutor Willie Rodríguez, propiedad del empresario Bienvenido Rodríguez.
El fuerte de cada uno de los protagonistas de “El gobierno de la mañana” está en la exposición natural y espontánea, de fácil entendimiento colectivo, cimentado en un altísimo nivel intelectual-cultural y sobrada capacidad de análisis a la hora de tratar los temas cotidianos que interesan a la sociedad dominicana.
1986
EL AÑO DE INICIO DEL POPULAR PROGRAMA

101.3
Es la frecuencia de la emisora Z-101 en la capital dominicana y 101.5 en otras ciudades del interior del país.

FICHA TÉCNICA

HORARIO: Es transmitido de lunes a viernes, en horario de 7:00 a 11:00 a. m.

FUNDADORES: Willy Rodríguez y el comentarista Marino Guzmán.

MÍSTICA: Con los años se convirtió en una institución en cuanto a denuncias y comentarios del acontecer nacional.

LOS CINCO QUE SE VAN
EURI CABRAL

ECONOMISTA EGRESADO DE LA UASD
El comunicador es egresado de la escuela de Economía de la Universidad Autónoma de Santo Domingo.
Además es escritor de libros sobre Juan Luis Guerra y Fernando Villalona. Fue corresponsal de LISTÍN DIARIO en Miami, así como director de medios de Karen Records.
GÓMEZ CASANOVA
PERIODISTA EXPERIENCIA
Vivió y estudió en varios países cuando su padre ejercía de embajador. Estudió en la Academia Militar y además de la comunicación se ha desempeñado como dirigente del Partido Reformista Social Cristiano. Tiene gran capacidad de análisis sobre todos los tópicos.
MARTÍNEZ POZO
PERIODISTA
EXPERIENCIA
Fue jefe de investigación de los periódicos Hoy y El Nacional. Antes, redactor y corrector de la publicación Vanguardia del Pueblo, junto a Juan Bosch. Además produce varios programas de televisión, con amplia experiencia en la comunicación social.
MELTON PINEDA
COMENTARISTA CONTROVERSIAL
El polémico comentarista, querido por muchos y odiado por otros, cautiva con sus comentarios y sus confrontaciones. Sobre todo cuando de temas políticos y comunitarios se trata. Melton Pineda tiene gran experiencia en todas las áreas del mundo de la información.
JOSÉ LA LUZ
COMUNICADOR JOVEN CON LUZ
El más joven del grupo, tiene luz para los comentarios. Sobre él se ha escrito que no tiene que ver cuando de defender sus posiciones políticas se trata, “él sencillamente no escatima esfuerzos para imponer su criterio, conducta que a veces lo lleva a sostener fuertes enfrentamientos”.

Enlaces relacionados:   Mis Quijotadas.Árvaro Arvelo Hijo

                        Mis Quijotadas.Globovisión y la emisora radial Z 101

Fuente:Listín Diario